تبلیغات
دنیای ماوراء الطبیعه - غده پینه آل - 2
 
درباره وبلاگ


دنیای حقیقت


مدیر وبلاگ : مجتبی
پیوندهای روزانه
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
دنیای ماوراء الطبیعه
عرفان ، فراروان ، متافیزیك ، ارواح، طب گیاهی و...





این هورمون توسط غده "پینه آل" در غده اپیفیز (اپیتالاموس یا صنوبری) مغز، شبکیه و گلبول های خون تولید می شود. در حالیکه تابش و پرتوی نور روز به چشم، از تولید ملاتونین جلوگیری می کند، تاریکی شب تولید این هورمون در خون را افزایش داده و ایجاد خواب آلودگی می کند.

تولید ملاتونین در بدن، در شب 10 برابر میزان آن در روز است و این هورمون در کنار وظایف دیگر، فعالیت های بدن هنگام خواب را تنظیم می کند و به جهت ارتباط ترشح آن با نور، به تنظیم خواب و بیداری کمک می کند. میزان ملانونین در بدن انسان در روزهای زمستان که تابش نور صرفا چند ساعت است، افزایش می یابد. خستگی و احساس خواب، افسردگی زمستانی و ناراحتی های هنگام خواب می تواند از نتایج فصل زمستان باشد، بدین خاطر پیاده روی در روزهای این فصل توصیه می شود. پایین بودن مقدار ملاتونین در بدن می تواند باعث بیخوابی شود. بدن با افزایش سن، ملاتونین کمتری تولید می کند که در نتیجه مدت خواب بطور میانگین کاهش یافته و باعث بیخوابی می شود. حتی "کارهای شیفتی" و سفرهای دور نیز می تواند بر مقدار ملاتونین در بدن به خاطر تغییر ساعات خواب و بیداری تاثیر منفی داشته باشد.

ملاتونین یک هورمون مهم، محافظ و یک آنتی اکسیدان قوی است.

ملاتونین که هورمون شب نامیده می شود، از نظر شیمیایی یک اسید امینه ساده و از نظر بزرگی مولکول نیز یک هورمون کوچک است که می تواند در تمام سلول ها و مکان های بین سلولی جای گیرد. بخش اعظم ملاتونین در سلول های عصبی ویژه ( پینه آل) یک غده کوچک به درشتی عدس در مرکز مغز ساخته می شود. ملاتونین در سلول های شبکیه چشم نیز تولید می شود که حاوی فتورسپتور هستند. ملاتونین در غده اپیفیز از اسید امینه تریپتوفان و سروتونین یک ماده پیام آور، ساخته می شود و از سوی این غده در یک ریتم و خاص روزانه وارد خون می شود و از طریق جریان خون به تمام بدن تقسیم می شود. ملاتونین در انسان ها، حیوانات، گیاهان و حتی تک سلولی ها و جلبک های بسیار قدیمی و کهن وجود دارد. اپیفیز مغز و ترشح ملاتونین از طریق تابش نور بر روی شبکیه و بافت های عصبی هدایت می شوند. تاریکی، ساخت ملاتونین را تقویت و تشدید کرده و نور از ترشح آن جلوگیری می کند. بدن در سحرگاه و طی روز، ملاتونین کمتری تولید می کند اما در غروب و شب ترشح این هورمون افزایش می یابد. اثر ملانونین را نور طبیعی یعنی نور خورشید هدایت می کند اما بدن به ویژه نور نئون را در حد بالایی به عنوان تاریکی قلمداد می کند.

اپیفیز در تمام طول عمر از طریق کل سیستم غده ترشحی اندوکرین بر بدن حاکم است. این سیستم هورمون هایی تولید می کند که در تمام عملکردهای بدن ما نقش ایفاء می کنند. اپیفیز به عنوان غده ای که عملکرد سریع و اساسی دارد، فعالیت غده های دیگر را نیز هدایت می کند و از این طریق فعالیت هر سلول بدن را بطور انفرادی کنترل می نماید. تولید ملاتونین چند روز پس از تولد شروع شده و تا تنظیم سیکل طبیعی تامین آن از طریق ایپفیز یک سال طول می کشد. همین امر احتمالا می تواند دلیل خواب نامنظم شیرخوارگان را بیان کند. در شیرخوارگانی که دچار مرگ ناگهانی شده اند، غلظت ملاتونین بسیار کمی در خون و مایع مغزی- نخاعی داشته اند. مقدار ملاتونین تا سن هفت سالگی در بدن کودک بطور مستمر افزایش می یابد. ملاتونین طی مراحل خواب، باعث می شود تا غده هیپوفیز، هورمون رشد را در بدن کودک ترشح کند. چنانچه نوزاد از تولد تا حدود 3 سالگی، بیشترین خواب را داشته باشد، قوی ترین فعالیت و حرکت رشد نیز در بدنش رخ می دهد. تا شروع دوره بلوغ، میزان ملاتونین کاهش یافته و باعث افزایش ترشح هورمون های محرک جسم زرد (ال.اچ.) و محرک فولیکول (اف.اس.اچ.) و در نتیجه دوره بلوغ واقعی می شود که تولید اسپرم در پسرها و سیکل قاعدگی در دختران نشانه های آن است. در پایان دوره بلوغ، کاهش آرام و مستمر تولید ملاتونین آغاز شده و در سن 45 سالگی شدیدترین میزان کاهش این هورمون رخ می دهد. با افزایش سن، ترشح هورمون های تخمدان، رشد، "دی.اچ.ای.آ."، پرولاکتین و ملاتونین شدید کاهش می یابند بطوریکه در افراد مسن نیز شبیه شیرخوارگان، کاهش میزان تولید ملاتونین شبانه رخ می دهد. در حالیکه در اکثر زنان دوره یائسگی شروع می شود، قدرت باروری مردان همچنان باقی است اما عملکرد و فعالیت جنسی در حد قابل توجهی کاهش می یابد. غده ایپفیز دیگر قادر نیست به اندازه کافی ملاتونین در بدن تولید کند و بدین ترتیب روند واقعی پیرشدن شروع می شود. در سنین پیری(60 تا 80 سالگی) بدن دیگر از یک ریتم و نظم مرتب و قابل اندازه گیری برخوردار نیست. به نظر می رسد که پیدایش ناراحتی ها در عملکرد اپیفیز، روند پیرشدن و اتلاف این ارگان را تسریع می کند و کاهش عملکرد این غده، باعث کاهش تولید ملاتونین نیز می شود.

نور روشن در ساعات شب و یک ریتم نامنظم خواب – بیداری به عنوان نمونه در شفیت کاری شب می توانند علت بروز این ناراحتی ها در عملکرد اپیفیز باشند. سفرهای مکرر به نقاط دارای تفاوت افق چند ساعته به ویژه برای خدمه پرواز، میدان های مغناطیسی و الکترومغناطیسی به ویژه در شب و طی ساعات شب از طریق رادیوهای بیدارکننده یا دیگر دستگاههای برقی در محل خواب بخش سر، دیدن بیش از حد و اندازه تلویزیون یا استفاده از تلفن های بیسیم و وجود کابال های برق فشار قوی در نزدیکی محل خواب نیز اثر منفی بر عملکرد غده اپیفیز می گذارند. بدن اندک اندک انرژی را از دست می دهد و نمی تواند خود را با محیط اطرافش به سرعت وفق دهد. پیامدهای منفی آن می تواند توضیحی برای این باشد که چرا در کشورهای صنعتی در سه دهه گذشته آمار بیماری های مشخصی از جمله ضعف قوای ایمنی، سرطان هایی چون سرطان پستان در زنان و پروستات در مردان، بیماری های قلب و گردش خون، عروق، آرتروز و دیگر بیماری های روماتیسمی و همچنین آلرژی ها، ناراحتی های خواب، آسیب های حافظه و دیگر بیماری های پیری شدیدا افزایش یافته است. این در حالیست که رژیم غذایی شبانه و نوعی روزه در شب، تولید ملاتونین را افزایش می دهد. مواد غذایی چون گوجه فرنگی، خیار، موز، ترب، هویج فرنگی، گردوها ( بادام، فندق، بادام هندی) و برخی از گیاهان درمانی حاوی ملاتونین هستند اما مقدار آن اندک است و از طریق مصرف این مواد غذایی نمی توان مقدار لازم ملاتونین را به بدن وارد کرد.

منبع :

سایت آلمانی پرفسور "اریش مولر- تیل"

http://www.mueller-tyl.at/das-hormon-melatonin.htm


______________________


وضو، لمس کردن اعضای بدن و انرژی دادن با دست به آن هاست.
* وضو ، تمام کانال های انرژی بدن را باز کرده و چاکراها ( مراکز تبادل انرژی در بدن ) را متعادل می سازد .
* با وضو گرفتن ، هاله ی انرژی بدن به شدت بزرگ و درخشان می گردد به طوری که افراد دیگر نیز این درخشندگی و نور را حس می کنند.
* با مسح دست ها ، انرژی دو طرف بدن را به هم منتقل می کنیم . ضمن آن که اگر عضوی دچار کمبود انرژی و یا انباشتگی انرژی نیز باشد ، پاک سازی شده و متعادل می گردد .
* با مسح سر ، انرژی بدن با سر تبادل می گردد و موجب تحریک پل ارتباطی دو نیمکره ی مغز و فعالیت غده ی « پینه آل» می گردد . تحریک این نقطه در تقویت حافظه نیز تأثیر دارد.
* با مسح پاها ، انرژی بالا تنه با انرژی پایین تنه تبادل شده و چاکراهای کف پاها نیز پاک سازی شده و متعادل می گردتد تا بتوانند انرژی بیش تری از زمین بگیرند . 
* وضو گرفتن ، موجب خنک شدن خون بدن می گردد.
-------------------------------------------------------------------
امام صادق(ع) فرمودند : «اِنّی عَجِبْتُ مِمَّنْ یَأخُذُ فی حاجٍَه وَ هُوَ عَلی وُضُوءٍ كَیْفَ لاتُقْضی حاجَتُهُ ! ؛ { وسائل الشیعه،ج1،ص262 ‌{ من تعجب می كنم از كسی كه با وضو به دنبال حاجتی میرود، چگونه حاجتش برآورده نمی شود.»
-------------------------------------------------------------------
رسول خدا(ص) فرمود : « مَنْ نامَ مُتَوَضْأ ً كانَ فِراشُهُ لَهُ مَسْجِداَ وَ تَوْمُهُ لَهُ صَلاةً حَتّی یُصْبِحَ وَ مِنْ نامَ عَلی غَیْرِ وُضُوءِ كانَ فِراشُهُ لَهُ قَبْراً وَ كانَ كَالْجِیفَهِ حَتّی یُصْبحَ ؛  { مستدرك الوسائل ، ج 1 ، ص 42 ‌{ كسی كه با وضو بخوابد ، بسترش تا صبح مسجد و خوابش نماز او است و اگر كسی بدون وضو بخوابد، تا صبح مانند مرداری است كه بسترش قبرش است.»

مدرسه تخصصی قرآن امام جعفرصادق(ع) اشکنان
http://daralquranashkanan.blogfa.com




نوع مطلب : موضوعات ماوراء الطبیعه، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 18 مهر 1391 :: نویسنده : مجتبی
نظرات ()
پنجشنبه 15 آذر 1397 06:56 ق.ظ

Cheers. Ample info!

tadalafilo cialis generico en mexico cialis et insomni achat cialis en suisse india cialis 100mg cost cialis coupon buying cialis overnight miglior cialis generico generic cialis soft gels click here cialis daily uk
چهارشنبه 14 آذر 1397 12:49 ق.ظ

Really lots of awesome info!
we recommend cheapest cialis cialis generico in farmacia cialis soft tabs for sale cialis generisches kanada only here cialis pills buy cheap cialis in uk cialis dosage buy cheap cialis in uk where cheapest cialis cialis dosage amounts
سه شنبه 13 آذر 1397 01:49 ب.ظ

Really quite a lot of helpful advice!
rezeptfrei cialis apotheke pastillas cialis y alcoho cialis diario compra female cialis no prescription cialis dosage cialis prezzo di mercato generic cialis cialis generic tadalafil buy buy generic cialis cialis for sale south africa
سه شنبه 13 آذر 1397 02:23 ق.ظ

Thank you! Useful stuff.
generic cialis in vietnam cialis from canada cialis pills cialis in sconto cialis 5 mg scheda tecnica cialis 5 mg effetti collateral cialis price thailand purchase once a day cialis cialis mit grapefruitsaft cialis generika
یکشنبه 11 آذر 1397 01:52 ق.ظ

Thank you, Quite a lot of write ups!

where cheapest cialis cialis generique cialis 100mg suppliers acheter cialis meilleur pri acquisto online cialis miglior cialis generico female cialis no prescription cialis uk next day free cialis cialis flussig
شنبه 10 آذر 1397 01:06 ب.ظ

Regards, Useful information!
cialis per paypa cialis 30 day trial coupon cost of cialis cvs rx cialis para comprar click now buy cialis brand cialis kamagra levitra cost of cialis cvs where to buy cialis in ontario deutschland cialis online ou acheter du cialis pas cher
شنبه 10 آذر 1397 01:25 ق.ظ

Thanks a lot. Numerous data!

tesco price cialis buy online cialis 5mg we choice free trial of cialis cialis herbs india cialis 100mg cost compare prices cialis uk cialis price thailand cialis generico cialis para que sirve legalidad de comprar cialis
جمعه 9 آذر 1397 02:06 ب.ظ

You actually explained it very well.
canadian drugs generic cialis il cialis quanto costa warnings for cialis warnings for cialis cialis vs viagra cialis alternative cialis online we choice free trial of cialis side effects of cialis buy cialis cheap 10 mg
جمعه 9 آذر 1397 02:19 ق.ظ

You actually said that very well!
cialis 10mg prix pharmaci canadian discount cialis tadalafil 20mg cialis pills boards rx cialis para comprar cialis daily dose generic cialis baratos compran uk canada discount drugs cialis cialis coupons printable brand cialis generic
پنجشنبه 8 آذر 1397 02:59 ب.ظ

Whoa plenty of fantastic advice.
compare prices cialis uk effetti del cialis cialis australia org purchase once a day cialis cialis kaufen cialis pills in singapore cialis herbs discount cialis american pharmacy cialis tadalafil 20mg
سه شنبه 10 مهر 1397 07:42 ق.ظ

Amazing all kinds of valuable info!
buy cialis uk no prescription cialis baratos compran uk cialis for daily use purchasing cialis on the internet preis cialis 20mg schweiz cialis cuantos mg hay no prescription cialis cheap cialis 5 mg buy cialis professional yohimbe cialis 5mg prix
یکشنبه 8 مهر 1397 04:42 ق.ظ

You have made your position very clearly..
recommended site cialis kanada usa cialis online cialis generique 5 mg cialis 20 mg effectiveness the best site cialis tablets cialis super acti cialis online deutschland tadalafil 20 mg click here take cialis safe site to buy cialis online
شنبه 31 شهریور 1397 06:26 ب.ظ

You actually mentioned that very well.
buy viagrow pro canadian medications by mail canada drug best canadian mail order pharmacies canada medication list canadian online pharmacies rated drugstore online reviews online pharmacies online drug store online canadian pharmacy
چهارشنبه 28 شهریور 1397 07:56 ب.ظ

Position certainly applied.!
viagra cialis levitra cost of cialis per pill cialis generic tadalafil buy buy cialis comprar cialis 10 espa241a cialis generico in farmacia cialis from canada usa cialis online tadalafil tablets cialis coupon
پنجشنبه 15 شهریور 1397 05:37 ق.ظ

Helpful write ups. With thanks!
cialis for sale in europa cialis cuantos mg hay price cialis wal mart pharmacy how much does a cialis cost buy cialis cheap 10 mg we choice cialis uk cialis 200 dollar savings card cialis side effects cialis 5 mg funziona click now buy cialis brand
سه شنبه 13 شهریور 1397 09:20 ب.ظ

Very good facts, Thanks a lot!
buy viagra usa canada online pharmacies surrey buy viagra now canada online pharmacies surrey buy viagra 25mg online pharmacies legitimate order canadian prescriptions online drugs for sale on internet drugs for sale in canada canadian online pharmacies
سه شنبه 13 شهریور 1397 05:00 ق.ظ

You have made your position quite clearly..
buy viagra now online how can i get viagra uk buy discount viagra what is viagra usa online pharmacy where to buy viagra cheap where to buy viagra uk viagra online with a prescription buy female viagra uk buy generic viagra with paypal
دوشنبه 12 شهریور 1397 09:14 ب.ظ

Helpful knowledge. Thanks a lot.
order generic cialis online dosagem ideal cialis cialis generico cialis taglich cialis 20mg only now cialis for sale in us cialis rezeptfrei sterreich cialis generico milano where cheapest cialis comprar cialis 10 espa241a
دوشنبه 12 شهریور 1397 02:59 ق.ظ

You expressed it perfectly!
cialis 5 mg para diabeticos buying cialis on internet low dose cialis blood pressure cialis 5 mg scheda tecnica achat cialis en europe 5 mg cialis coupon printable generic cialis at walmart buying cialis in colombia how do cialis pills work cialis canadian drugs
سه شنبه 23 مرداد 1397 03:48 ق.ظ

Helpful tips. Thanks a lot.
online purchase of viagra buy viagra pills online how to get viagra free can i buy viagra at walmart buy generic viagra no prescription viagra super active viagra cheap levitra buy real viagra buy generic viagra without prescription best place to buy viagra
دوشنبه 22 مرداد 1397 01:53 ب.ظ

Nicely put. Regards!
prices for cialis 50mg cialis generic tadalafil buy only now cialis for sale in us rezeptfrei cialis apotheke cialis generisches kanada cialis 10mg prix pharmaci safe dosage for cialis cialis 20mg preis cf cialis pills price each acquistare cialis internet
دوشنبه 7 خرداد 1397 03:53 ق.ظ

Thanks! Quite a lot of knowledge.

cialis per paypa cialis tadalafil online cialis wir preise tadalafil tablets cost of cialis cvs cialis price thailand cialis italia gratis price cialis best cialis tablets australia cialis flussig
سه شنبه 4 اردیبهشت 1397 06:57 ق.ظ

Nicely put, Thanks a lot.
buy viagra uk pharmacy viagra online canada honest place to buy viagra canadian viagra online buy viagra now where can i buy generic viagra online safely buy viagra online without buy viagra china purchase of viagra viagra at pharmacy
جمعه 17 فروردین 1397 10:42 ب.ظ

With thanks! A lot of facts!

cialis pas cher paris buy cialis cheap 10 mg calis generic cialis cialis 20 mg best price cialis flussig buy cialis online cheapest canadian discount cialis viagra vs cialis vs levitra preis cialis 20mg schweiz
جمعه 3 فروردین 1397 08:30 ب.ظ

Amazing material. Thanks a lot!
200 cialis coupon cialis dosage price cialis best canadian cialis where to buy cialis in ontario usa cialis online cialis prices cialis canada warnings for cialis buying cialis overnight
دوشنبه 28 اسفند 1396 02:05 ق.ظ

Incredible a good deal of helpful facts.
cialis authentique suisse we like it cialis price achat cialis en europe cialis online holland click here cialis daily uk buying brand cialis online cialis 200 dollar savings card cialis cuantos mg hay cialis for sale buy cialis
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر